Coach i Stockholm –
för ledare och individer som vill må bra och prestera hållbart
Coaching ger dig utrymme att tänka klarare, hitta balansen och ta nästa steg — i arbete och i livet.
Anna Leo
Professionell coaching för dig som vill må bra och prestera hållbart — i arbete och i livet.
Kanske känner du igen dig :
- tempot är högt och det är svårt att hitta tid för återhämtning
- du känner att något behöver förändras — men vet inte riktigt var du ska börja
- du är ledare och dras åt olika håll — och vill leda ditt team väl utan att tappa dig själv
- ditt team har potential som ännu inte kommit till sin rätt
- du söker klarhet i nästa steg — i karriären, i livet, eller i båda
Coaching ger dig utrymme att stanna upp, få klarhet och hitta din väg framåt - i arbete och i livet.
Om mig
Under många år levde jag i högt tempo med stort ansvar — i arbetslivet och privat. Jag visste länge att något inte stämde, men fortsatte ändå. Till slut räckte det inte längre.
Den erfarenheten förändrade hur jag ser på prestation och återhämtning. Den formar också hur jag coachar idag — med både hjärta och struktur.
Jag coachar ledare, team och individer i Stockholm, online och i naturen med Clarity Walk.
Hur jag kan hjälpa Dig
För dig som vill hantera stress, skapa balans och hitta riktning — i arbete och i livet.
För dig som är ledare och vill utvecklas, leda hållbart och navigera höga krav.
För er som vill stärka samarbetet, bygga tillit och skapa gemensam riktning.
Individuell coaching
Livet ställer ibland krav som är svåra att hantera ensam — högt tempo, svåra beslut, känslan av att något behöver förändras men man inte riktigt vet hur.
Individuell coaching ger dig ett eget utrymme att stanna upp, tänka klarare och hitta din väg framåt — i arbete och i livet.
Vi kan arbeta med till exempel:
- stresshantering och återhämtning
- balans mellan arbete och privatliv
- personlig utveckling och nästa steg
- tydligare prioriteringar i vardagen
- självledarskap och mental träning
I coaching hittar du dina egna svar och verktyg — för förändring som håller över tid.
Friskvård via Benify, Benefits och Epassi
Min coaching med fokus på stresshantering, återhämtning och hållbart välmående erbjuds via friskvårdsbidrag. Sök på "Anna Leo - Samtalscoach" hos din leverantör.
Kundreferens
”Jag har haft möjligheten att reflektera över vad jag vill, vad mina styrkor och utmaningar är, på ett sätt som har hjälpt mig växa både professionellt och personligt. Tack Anna för att du är så varm och engagerad och för att du utmanade mig på ett väldigt fint sätt.”
– Ebba B
Kundreferens
” Med Annas naturliga coachingstil, hittade jag mina energitjuvar och identifierade vad jag behövde förändra för att få livspusslet att gå ihop. Jag är mer medveten om när det kommer tankar och oro som stör och vet vad jag ska göra istället. "
– Isabelle A
Ledarskapscoaching
Många ledare jag möter befinner sig i samma sits: de vill vara närvarande och tydliga för sitt team, fatta kloka beslut och skapa engagemang — och samtidigt ha energi kvar när arbetsdagen är slut. Det är en balansgång som sällan pratas om öppet, men som de flesta ledare känner igen — ofta lite för sent.
Ledarskapscoaching ger dig ett eget utrymme att stanna upp, tänka klarare och hitta ett sätt att leda som fungerar — för ditt team och för dig själv.
Vi kan arbeta med till exempel:
- ditt personliga ledarskap och självledarskap
- att leda med både tydlighet och omtanke
- kommunikation, feedback och svåra samtal
- beslut i komplexa eller pressade situationer
- att skapa engagemang och ansvarstagande i teamet
- att hitta din balans mellan prestation och återhämtning
Min roll är att ställa de frågor som skapar klarhet och utmana dig att se det du kanske inte ser själv — så att förändringen blir din och håller över tid.
Kundreferens
"Annas frågor fick mig att fundera i nya banor och det hjälpte mig att förstå vad jag faktiskt ville. Det ledde dessutom till att jag redan vid vårt första samtal fick insikter om hur jag skulle kunna ta mig dit. Jag rekommenderar verkligen Anna om du behöver hjälp med att uppnå dina mål"
– Chef, Telekom
Teamcoaching
Team förväntas leverera resultat tillsammans – men hur samarbetet faktiskt ska fungera i praktiken pratas det sällan tillräckligt om.
När människor med olika erfarenheter, drivkrafter och arbetssätt ska arbeta mot samma mål kan missförstånd, otydlighet och stress lätt uppstå. Samtidigt finns ofta en stor potential i teamet som ännu inte har kommit till sin rätt.
Teamcoaching ger teamet ett gemensamt utrymme att reflektera, förstå varandra bättre och hitta ett sätt att samarbeta som fungerar — och håller över tid.
Vi kan arbeta med till exempel:
- kommunikation och ömsesidig förståelse i teamet
- tillit och psykologisk trygghet
- roller, ansvar och gemensamma mål
- konflikter och samarbetsutmaningar
- engagemang och gemensam riktning
Jag arbetar med teamcoaching i Stockholm och online med organisationer som vill stärka samarbete, kommunikation och gemensamma resultat.
Målet är ett team som både levererar och mår bra — med en hållbar nivå av prestation över tid.
Kundreferens
” Thank you for really listening to me and helping me express where I feel uncertain or lost. Exploring also some personal things together has given me more clarity and helped me identify areas where I would like to grow and improve. And Anna has also this great "aura" where it is easy to talk and share what feels uncertain.”
– Team lead, Försäkringar
Min bakgrund och kunder
Jag är certifierad coach via International Coaching Federation (ICF ACC) . Min coaching är varm, strukturerad och engagerad. Jag skapar ett tryggt utrymme för reflektion, samtidigt som jag stöttar dig i att hitta en tydlig riktning och framåtrörelse – anpassad till varje individs och organisations unika sammanhang.
Sedan 2017 har jag arbetat som team- och ledarskapscoach hos ICA, Telenor, H&M, If och flera andra organisationer. Där har jag stöttat individer, ledare och team i utveckling, förändring och tillväxt. 2021-2025 var jag en av grundarna till Ifs Business Coaching Center of Excellence med många fina kundreferenser:
- “Just by being in her presence I noticed my self opening up and reflect more than I usually do. She was good at asking questions and letting me draw my own conclusions.”
- “I think my coach was spot on in her coaching towards me. She challenged me with the right questions…”
- “I found the coaching very difficult in the beginning, but by taking the time I needed to set really good goals for my personal growth, it really made an impact on me as a person…”
- “I have had many coaching sessions, but this time I think I actually really learnt something about myself
- ”Thank you so much! I would be happy to engage in this process again the next time I’m looking for direction.”
- ”Anna was very pleasant to work with, she showed a good understanding of my situation and gave me the right questions for self reflection."
Boka ett kostnadsfritt samtal
Är du nyfiken på vad coaching kan göra för dig — eller för ditt team? Välkommen att boka ett kort introduktionssamtal utan kostnad. Vi pratar om var du är, vad du vill uppnå och om vi är rätt match för varandra.
Vad kostar coaching?
Det beror på om du söker coaching som privatperson eller via din organisation, och vilket upplägg som passar dig bäst. Hör av dig så pratar vi igenom det.
Jag träffar klienter på min praktik på Södermalm i Stockholm, online — eller längs Årstaviken med Clarity Walk.
.png?etag=W%2F%22e8d8-19b27b7b308%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=133%2B133)
Om ditt företag har friskvårdsavtal via Epassi, Benefits eller Benifex - sök "Anna Leo - samtalscoach".
